Летом, особенно в жару, многие, конечно же, предпочитают отдых у воды: активно купаются в водоемах семьями, загорают под палящим солнцем и наслаждаются природой. Однако, к сожалению, такое времяпрепровождение нередко заканчивается перенесенными кишечными инфекциями, аллергией и другими тяжелыми состояниями.
Какие болезни можно подхватить в водоемах? Как правильно отдыхать у воды, чтобы избежать этих неприятностей? Об этом «КВ» беседуют с врачом Республиканского клинического кожно-венерологического диспансера Гульназ Никитиной.
- Гульназ Азатовна, чем может быть опасно купание в грязном водоеме?
- При купании в грязном водоеме можно заразиться самыми разными заболеваниями. К примеру, церкариозом. Источником заражения являются личинки червей-паразитов, которых переносят водоплавающие птицы. При проникновении в кожный покров эти личинки вызывают образование пузырей с характерным зудом. Кроме того, есть вероятность подхватить такое заболевание, как псевдомонадный фолликулит. Это бактериальная инфекция, поражающая кожу. Она вызывает воспаление наружного кожного покрова, в результате чего возникают папулы, пятна и язвочки.
Основную опасность для купающихся, конечно же, представляют кишечные инфекции. Это вирусная диарея, бактериальные инфекции: эшерихиоз, шигеллез, гепатит А и т. д. Передаются они фекально-оральным путем. То есть инфицирование происходит при выделении патогенов от заболевшего или носителя в окружающую среду, при контакте другого человека с зараженной водой или поверхностью. Симптомы, в принципе, всем известны: у заразившегося появляется тошнота, рвота, а также боли в животе, многократный жидкий стул, отмечается повышение температуры.
Кроме того, на пляже есть риск заразиться вирусом папилломы человека, впоследствии это может привести к образованию бородавок на теле. Наконец, существуют кожные заболевания, связанные с цветением водорослей, выбросом продуктов их обмена в водную среду. Часто такое встречается в прудах. Когда очевидно, что пруд или водоем загрязнены активно цветущими водорослями, купаться не стоит. Отмечу, большинство кожных заболеваний, связанных с купанием, проходит при использовании антисептических и антигистаминных препаратов.
- А какие инфекции можно подхватить в бассейне?
- Чаще всего в общественном бассейне можно заработать грибковую инфекцию. Сочетание высокой влажности и тепла обеспечивает комфортную среду для распространения разных видов грибков. От человека к человеку они передаются контактным путем: через бортики, поручни, поверхности в душевой кабине.
- Рисков достаточно много. Однако в жару в любом случае хочется охладиться в воде. Как защитить себя от возможных неприятностей?
- Снизить риск заражения поможет соблюдение нескольких несложных правил. Например, во избежание столкновения с церкариями рекомендуется выбирать для купания только водоемы, проверенные и одобренные специальными санитарно-эпидемическими службами. Также фактором риска является купание в водоемах со стоячей водой. В любом случае после выхода из водоема следует ополоснуться чистой водой и тщательно растереться полотенцем. Во время купания старайтесь дышать носом и ни в коем случае не глотайте воду. Это, пожалуй, главное правило профилактики. Наконец, не стоит забывать о соблюдении личной гигиены: чаще мойте руки, принимайте душ и старайтесь не ходить босиком в душевой и бассейне.
- Еще одна опасность при отдыхе у воды - вероятность получения солнечного ожога. Что делать в таком случае?
- Следует отойти в тень и нанести на кожу противоожоговую мазь с пантенолом. При образовании волдырей кожу необходимо охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а затем посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.
Если появились волдыри и повысилась температура, нужно принять жаропонижающий, противовоспалительный препараты и обратиться к врачу. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Также облегчит состояние прикладывание прохладного компресса на лоб. Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из отвара ромашки, календулы, коры дуба или нанести мякоть алоэ.
- А что делать, если укусило насекомое?
- Лето - период высокой активности насекомых. При их укусе необходимо использовать антигистаминный крем или крем с глюкокортикостероидами. Старайтесь не расчесывать поврежденный участок кожи. Это может привести к его травмированию и инфицированию. При появлении гнойничков необходимо использовать антибактериальный крем. Не забудьте взять с собой на отдых средства, отпугивающие насекомых, - репелленты.