Практически ежедневно многие из нас совершают ошибки в питании, которые мешают получать от еды максимум пользы. Специалисты портала здоровое-питание.рф собрали самые популярные из них.

Наша зима не бывает без отрицательных температур. Мы выходим из теплой квартиры на мороз. Едем в транспорте или заходим в магазин, где температура значительно выше, чем на улице. Потом снова дышим морозным воздухом.

В преддверии Крещенских купаний эксперты филиала ФГБУ «Федеральный центр оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса» в Республике Татарстан подготовили рекомендации по правильному питанию для участников обряда.

С наступлением зимы и сокращением светового дня многие чувствуют упадок сил, а предновогодняя суета лишь усиливает тревогу и усталость. Существует ли «сезонная депрессия» на самом деле, как отличить ее от обычной хандры и почему конец года становится для психики таким тяжелым периодом?

Бездымные методы курения продолжают набирать популярность. Так ли они безобидны? В чем ловушки «безопасных» и «вкусных» снюсов, безникотиновых вейпов, жевательного табака?

В сезон простуд корреспондент «Казанских ведомостей» узнала у врача-терапевта городской клинической больницы № 7 Казани Елены Шмелевой о необходимом наборе препаратов, которые должны быть в домашней аптечке, а также о главных правилах профилактики гриппа.

Когда мы думаем о праздничном столе, нам представляются вкусные и красивые блюда. Но для медиков такой стол часто ассоциируется с определенными рисками для здоровья.

Салаты – одни из любимых блюд на праздничном новогоднем столе. Многие предпочитают покупать готовые салаты. Но здесь необходимо соблюдать особую бдительность.

С приближением Нового года многих родителей волнует вопрос сладких подарков, которые, словно из рога изобилия, сыпятся на их детей со всех сторон.

Что такое антибиотики и как правильно их принимать, чтобы не нанести вред организму? Какие основные ошибки допускают пациенты при применении этих препаратов?

Чем опасен миф о типичном алкоголике? Почему нельзя ждать, что пьющий человек возьмется за ум и все само пройдет? Почему так сложно отказаться от миссии спасателя? Как уберечь детей от повтора негативного сценария в их будущих семьях?

Вы замечали у себя мягкую болезненную шишку на локте после работы в саду или утреннюю скованность в плече? Скорее всего, вы столкнулись с бурситом. Что это за недуг, кто в группе риска и когда нужно бежать к врачу?

Болезни системы кровообращения продолжают удерживать лидерство среди причин смертности. Только за прошлый год на каждые 100 тысяч населения пришлось более 450 случаев гибели от сердечно-сосудистых патологий.