Журналист «КВ» полистал справочник лекарственных растений Среднего Поволжья и узнал о наиболее известных большинству дикоросах, на которые в середине лета стоит обратить внимание тем, кто отдает предпочтение природным средствам.
Земляника: добрый чай
Кроме эстетического и вкусового наслаждения дарят много пользы не только ягоды, но и листья земляники. Ее часто называют эликсиром молодости, особенно женского. Фитотерапевты говорят о ее благотворном влиянии при мастопатии, миоме, фибромиоме.
У земляники богатый витаминный состав, поэтому она улучшает состояние волос, ногтей, подпитывает кожу. Отваром из земляничной зелени можно ополаскивать волосы, самими ягодами и их соком протирать лицо. А еще землянику и ее зелень травники часто используют в качестве базовой основы для травяных чаев. Это прекрасно укрепляет иммунитет и избавляет от запоров.
Душица: дышим легко
У этой травки много полезных свойств, в чай она привносит приятный вкус и аромат. В народной медицине чаще всего выступает как дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Растительные экстракты душицы помогают при недугах дыхательных путей, когда есть кашель. Душица обладает отхаркивающим, потогонным и желчегонным действием, снижает артериальное давление. Благотворно влияет на состояние нервной системы и уровень глюкозы в крови. Травники нередко советуют это растение при заболеваниях женской и мужской репродуктивной системы.
Тысячелистник: желудок спокоен
Его белые и розоватые шапочки мелких цветочков встречаются в полях и вдоль лесных тропок часто. Тысячелистник широко используется и имеет множество полезных свойств. В первую очередь при неполадках в желудочно-кишечном тракте: колит, заболевания ЖКТ и язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки. Часто применяется при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. Зарекомендовал себя как вяжущее при желудочно-кишечных расстройствах. Часто входит в состав желудочных и аппетитных сборов. При наружном использовании обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, хорошо вытягивает гной из ран - проверено неоднократно! Применять можно в виде настоя, отвара, экстракта.
Клевер: чистота и гармония
Растение это и глаз радует, и пользу несет. Часто входит в состав травяных сборов и применяется самостоятельно. Обладает отхаркивающим, мочегонным, ранозаживляющим свойствами. Стимулирует выработку коллагена (необходимый элемент для упругости кожи и прочности костей). Для лета особенно актуален очищающий эффект клеверного отвара, настоя тем, кто хочет освободиться от токсинов. Тонизирует, а также утоляет боли при суставных проблемах и в период менструаций.
Одним словом, самое время услышать рекомендации фитотерапевтов и успеть насладиться не только буйством лесных и полевых красок, но и целебной силой знакомых многим с детства трав.
