- Массаж усиливает кровоток, стимулирует нервные окончания, повышает кислородную емкость крови, расслабляет зажатые мышцы, способствует выведению соли, азота и неорганического фосфора. После курса массажа повышается скорость обмена веществ. Также эта процедура успокаивает нервную систему. Благотворное влияние оказывает массаж и на кожу, улучшая работу потовых и сальных желез, которые ее смазывают. Огромно влияние массажа и на внутренние органы - после сеанса увеличивается приток крови к ним.
- Какие болезни лечит массаж?
- В первую очередь массаж предназначен для расслабления мышц, особенно мышц спины, снятия напряжения. Процедура может быть хорошим дополнением к лекарственной терапии при многих заболеваниях.
Массаж верхней и средней части спины помогает снять напряжение в мышцах грудной полости. Массаж межреберных впадин улучшит дыхание человека.
Головные боли часто являются следствием напряжения шеи и плеч, поэтому прежде всего следует уделить внимание этим участкам. После курса массажа головные боли обычно проходят.
Бодрящий массаж поможет быстрее справиться с простудой. Особенно хорош в этом случае ароматерапевтический массаж с использованием эфирных масел эвкалипта и розмарина.
Массаж помогает при болях в животе, запорах, метеоризме, менструальных болях, а также при нарушениях цикла у женщин. При лечении общих нарушений пищеварения массаж хорошо влияет на выведение шлаков.
Массаж - это хорошее средство при частых судорогах.
Рекомендуется общий массаж тела, если диагностирован артрит или ревматизм. При этих заболеваниях больше внимания уделяется пораженным суставам.
А еще массаж снимает усталость, помогает в борьбе с бессонницей, депрессией и плохим настроением, повышенной раздражительностью.
После массажа появляется чувство обновления организма, человек говорит, что он будто заново родился.
- Какие виды этой процедуры могут применяться?
- Массаж может быть тонизирующий, расслабляющий, оздоравливающий, терапевтический, косметический.
- А есть противопоказания?
- Да, к постоянным противопоказаниям относятся:
• злокачественные болезни крови и гемофилия;
• злокачественные опухоли (до их радикального лечения);
• гангрена;
• тромбоз сосудов в период его возникновения;
• аневризма сердца, аорты, периферических сосудов;
• психические заболевания со значительно измененной психикой;
• активная форма туберкулеза;
• венерические заболевания в период возможности заражения;
• остеомиелит (воспаление костного мозга) острый и хронический;
• недостаточность кровообращения и легочно-сердечная недостаточность III степени.
К временным противопоказаниям относятся:
• острые лихорадочные состояния с повышенной температурой тела;
• кровотечения (кишечные, маточные, носовые, из мочевых путей) и склонность к ним;
• гнойничковые поражения кожи;
• воспаление лимфатических узлов, сосудов с их увеличением, спаянностью с кожей и подлежащими тканями;
• множественные аллергические высыпания на коже;
• криз гипертонический, гипотонический, церебральный (мозговых сосудов);
• тошнота, рвота, боли в животе.
Хочу обратить внимание, что только специалисты подберут необходимый вид массажа, сделают его качественно и с пользой для здоровья.