Круто быть первым в спорте

Об основах здоровья размышляет председатель Комитета Госсовета РТ по соцполитике Светлана Захарова.

Значит, нужно с детского сада не бояться рассказывать детям про ужасные последствия, которые вызывает курение, алкоголизм, наркомания. Чтобы у ребенка даже мыслей не возникало покурить за компанию и выглядеть круто. Нужно внушать: круто быть первым в спорте! Необходимо постоянно внушать детям мысль, что успешный человек – это человек, ведущий здоровый образ жизни. Еще я как врач считаю, что важная составляющая здорового образа жизни - соблюдение баланса между трудом и отдыхом. Человек должен не только хорошо трудиться, но и отдыхать, не забывая про сон, зарядку, прогулки в лесу.

КВ
Лента новостей