Как сохранить здоровье в условиях отсутствия записи на плановый прием к врачу

В условиях пандемии во многих медучреждениях отменена запись на плановый прием к врачу. Это большая проблема для всех, особенно пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания. Как сохранить здоровье и не пропустить признаки опасных для жизни состояний в такой ситуации?

news_top_970_100

Об этом «КВ» поговорили с терапевтом-кардиологом, к. м. н., доцентом, главным врачом одного из казанских медицинских центров Ленаром Кашаповым.

— Ленар Рамилович, в каком случае нужно немедленно вызывать скорую помощь?

— При любых состояниях, которые вызывают значительное ухудшение общего состояния и создают угрозу здоровью и жизни. К ним относятся сердечный приступ, гипертонический криз, инсульт, температура выше 39 градусов. А также сильные боли в животе или внизу него, длительные запоры, невозможность мочеиспускания, потеря сознания, критическое снижение артериального давления (менее 80/55 мм рт. ст.), потеря сознания.

— Каковы признаки инфаркта и инсульта, а также других опасных для жизни состояний? Какими должны быть действия при них до приезда скорой?

— Симптомы инфаркта — сильные загрудинные боли, часто отдающие в левую руку, одышка, холодный пот, резкое повышение артериального давления с его последующим понижением, чувство страха, головокружение. 

До приезда скорой необходимо:

1) уложить больного в горизонтальное положение;

2) приподнять голову;

3) обеспечить доступ свежего воздуха;

4) дать пострадавшему таблетку аспирина 500 мг (нужно, чтобы он ее разжевал) и любое имеющееся под рукой обезболивающее. А также положить ему под язык препарат, содержащий нитраты (нитроглицерин, изокет, нитроминт); 

5) измерить артериальное давление и пульс.

Об инсульте свидетельствуют асимметрия лица, уменьшение силы в одной руке, невнятная речь, иногда — отсутствие сознания. Действия до приезда скорой помощи должны быть те же, что и при инфаркте. Но в этом случае не следует давать больному какие-либо лекарства до прибытия медиков. Так как неверно подобранный препарат в такой ситуации может только ухудшить состояние больного. 

— Каковы симптомы, которые сигнализируют об опасных процессах, происходящих в организме? Признаки бессимптомно протекающих грозных заболеваний? В каком случае нужно обращаться к врачу по неотложной помощи?

— Резкое ухудшение самочувствия, перепады артериального давления, потеря сознания, резкий подъем температуры выше 38 градусов, внезапно возникнувшая одышка, сильные боли в сердце. В таких случаях необходимо обращаться к врачу по неотложной помощи.

— Напомните, пожалуйста, основные меры профилактики наиболее опасных заболеваний.

— Наиболее опасные заболевания — это заболевания сердечно-сосудистой системы. Их профилактика включает в себя:

— контроль массы тела (не допускать ожирения);

— контроль уровня холестерина и глюкозы крови (они должны быть в пределах нормальных значений);

— регулярную физическую активность;

— правильное питание (воздерживаться от употребления соленой, острой, жареной и копченой пищи);

— отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

news_right_column_240_400
news_bot_970_100