Выполнение домашних заданий на экране смартфона, а также просмотр видео на нем могут вызывать усталость глаз. При этом долгое нахождение перед небольшим экраном грозит близорукостью детям, рассказала детский врач-офтальмолог Республиканской клинической офтальмологической больницы им. Адамюка Ленара Ханифатуллина.
«Конечно, тогда лучше использовать какие-то большие экраны, пусть это будет не телефон мелко и близко, или где-то под одеялом в темноте, хотя бы включать на большом экране ролики, мультики, фильмы игры. Чем больше экран, тем лучше», – сказала она, отвечая на вопрос о минимизации вреда от гаджетов.
Специалист отметила, что детям с уже имеющейся патологией глаз телевизор лучше смотреть в очках или линзах.
«Лучше чтобы это все было в коррекции – чтобы очки и линзы ребенок использовал, а не щурился, напрягал глаза, как это раньше модно было. Сейчас доказано обратное, что тренировки эти не нужны – излишнее напряжение мышцы наоборот спазмирует еще больше ее, и мы получаем рост близорукости», – пояснила врач.
Рекомендуемое расстояние между ребенком и экраном ноутбука или компьютера, по ее словам, должно составлять не менее 50-60 см, наименьшее расстояние до экрана телевизора должно быть 2-3 метра.
Ранее «КВ», что в Татарстане миопию за год выявили у 70 тыс. детей. Опасность данного заболевания в высокой вероятности отслойки сетчатки, возникновения глаукомы или катаракты, из-за которых можно полностью ослепнуть.