В лечебном отделе управления здравоохранения Казани ответили, что отрицать такие явления уже невозможно. Действительно, у некоторых людей при полной луне ухудшается самочувствие. На вопрос, с чем это связано, ученые и медики до сих пор однозначно ответить пока не могут.
Но есть несколько рекомендаций, выполнение которых может облегчить состояние тех, кто зависит от лунных фаз. Во-первых, необходимо облегчить питание за день-два до полнолуния и не забывать об активном отдыхе. Во-вторых, больше бывать на свежем воздухе. А при раздражительности заранее принять отвары, легкие успокаивающие средства: валериану, пустырник и травяные чаи.