На вопрос отвечает врач-диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт компании «Амвэй» Мария ПАВЛЮЧКОВА:
- В последние десятилетия ожирение приобрело характер эпидемии. Всемирная организация здравоохранения бьет тревогу – около 50% жителей Европы, в том числе и России, страдает от избыточной массы тела. 30% из них – от ожирения.
Избыточный вес – благодатная почва для развития тяжелых осложнений и заболеваний. Сердечно-сосудистой системе угрожают артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, а также варикозное расширение вен нижних конечностей. Нарушения системы дыхания у тучных людей проявляются в одышке, обструктивном апноэ во сне (остановка дыхания). Ожирение может вызвать заболевания эндокринной системы (сахарный диабет II типа, аменорею (отсутствие менструации), бесплодие), желудочно-кишечного тракта (желчно-каменная болезнь, грыжи), опорно-двигательного аппарата (ограничение подвижности, дегенеративные артриты, боль в поясничном отделе позвоночника), изменение кожных покровов (венозный стаз в ногах, целлюлит). Кроме того, депрессия и патологическое обжорство – психические расстройства, которые также могут быть вызваны ожирением. Берегите себя и здоровье своих близких!