Пить фруктовые соки эксперты рекомендуют в крайне малых дозировках, причем маленьких детей, по мнению экспертов, целесообразнее вообще ограждать от них. После 18 лет, по словам врачей, пить фруктовые соки при отсутствии противопоказаний можно сколько хочется, но только не в вечернее и ночное время, передает портал medikforum.ru.
Осторожно: фруктовые соки!
Специалисты из американской Академии педиатрии пришли к выводу, что вреда от употребления фруктовых соков больше, чем пользы, поэтому лучше не приучать организм к их вкусу.