1. Купаться можно только в разрешенных, официально открытых и благоустроенных местах. Категорически запрещается заходить в воду у крутых обрывистых берегов, где сильное течение, а также в заболоченных или заросших растительностью местах.
2. Алкоголь и купание - вещи абсолютно несовместимые, и находиться в воде в состоянии опьянения нельзя ни в коем случае. Температура воды должна быть не ниже 17 - 19 градусов. Находиться в воде рекомендуется не более 20 минут, причем время следует увеличивать постепенно, начиная с 3 - 5 минут. Лучше купаться несколько раз по 15 - 20 минут - при охлаждении организма могут возникнуть судороги, остановка дыхания или потеря сознания. Нельзя входить или прыгать в воду после долгого пребывания на солнце: резкий перепад температур вызывает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца.
3. Запрещается нырять с мостов, причалов и пристаней, а также подплывать к близко идущим лодкам, катерам и другим судам. Если вы не умеете плавать, не стоит отплывать далеко от берега на надувных матрасах и кругах. Находясь в лодке, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать ее сверх нормы или кататься возле шлюзов, плотин и посреди фарватера. Важно знать, что ограничительные знаки на воде обозначают конец акватории с проверенным дном.
4. На пляже, у бассейна или любого другого водоема недопустимо оставлять детей без присмотра. Взрослые обязаны постоянно держать ребенка в поле зрения, даже если он плавает с кругом или на матрасе.
5. Регулярно повторяйте с детьми правила безопасного поведения на воде. Помните: открытые и закрытые водоемы всегда являются источником опасности, поэтому при купании нужно быть максимально осторожными. Только неукоснительное соблюдение мер безопасности может предупредить беду.
