К концу зимы я всегда ощущаю упадок сил. То и дело клонит в сон, кружится голова, ловлю себя на мысли, что все меня раздражает. Пробовала налечь на витамины, но они вызвали у меня аллергию. Как же бороться с авитаминозом?