Чем полезен пост для организма
У православных сейчас Великий пост. Длится он 47 дней. Во время поста следует воздерживаться от мяса, яиц, молока, сладостей, алкоголя. Добавлять в пищу растительное масло, так же как и употреблять рыбные продукты, разрешается лишь в определенные дни.