Все мы знаем о том, что необходимо заниматься спортом. Физическая активность развивает дыхательную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость, позволяет поддерживать нормальный вес тела. Однако параллельно со спортом важно и правильно питаться. Каким же должен быть рацион при активном образе жизни? Об этом «КВ» рассказывает мастер спорта России, абсолютный чемпион ПФО по классическому бодибилдингу, мастер спорта по хоккею Максим Денисов.