Моя ночная смена - 13 часов, работаю я официанткой в одном из ресторанов Казани и учусь в университете. Совмещать работу с учебой оказалось непросто. Но через полгода я привыкла. И теперь пара, а то и тройка бессонных ночей в неделю для меня вроде уже норма.

Американские ученые определили, когда человек выглядит хуже всего.

Каждый день вкалываешь на работе в надежде, что в выходные отдохнешь. А в выходные сил и желания хватает только на то, чтобы лежать на диване с пультом от телевизора в руке. Но такой отдых, как ни странно, утомляет еще больше.