Татарстан накрыла вторая волна гриппа. Медики по-прежнему ходят в масках

Означает ли это, что весной нас накрыла вторая волна гриппа? - обратились "КВ" в Управление Роспотребнадзора по РТ. - На сегодняшний день в республике отмечается превышение недельного эпидемического порога по совокупному населению и среди детей от 3 до 6 лет и от 7 до 14 лет, - ответила специалист-эксперт отдела эпиднадзора ведомства Лилия Латыпова. - Однако по сравнению с предыдущими неделями отмечается спад уровня заболеваемости. В Казани уровень заболеваемости по совокупному населению выше эпидпорога на более, чем 20%. В городе выявлено более 9 478 случаев заболеваний ОРВИ. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость действительно выросла. Поэтому в Казани продолжают действовать ограничительные мероприятия - масочные режимы в лечебно-профилактических учреждениях, объектах социального обслуживания, усилен дезинфекционный режим. В Казани были полностью закрыты на карантин четыре школы. Но сейчас учебный процесс в них возобновлен. Кстати. В настоящее время известно более 200 видов вирусов, способных вызывать острые респираторные заболевания. С начала этого года заболеваемость гриппом и ОРВИ обусловлена вирусами гриппа А/H3N2, парагриппа, РС вируса, гриппа В и риновируса. ПРОГНОЗ медиков основан на данных прошлых лет. По словам специалиста, ежегодно ранней весной отмечается подъем уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ. Так, на 1 марта этого года эпидпорог в республике был превышен на 44%. Для профилактики заболевания важно поддержание общей сопротивляемости организма. Необходимы достаточный сон, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное и полноценное питание. Необходимо есть больше овощей и фруктов, богатых витамином С. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Кроме того, полезны блюда с добавлением чеснока, лука, редьки. Не забывайте, что мед является натуральным антибиотиком. А для укрепления иммунитета полезны блюда с применением таких масел, как виноградное, ореховое, тыквенное, кедровое. Но они должны быть первого холодного отжима. В целях профилактики рекомендуется применять витамины, противовирусные препараты и фитопрепараты. Однако применять их следует лишь после консультации с лечащим врачом. Именно он в зависимости от состояния организма определит дозы и длительность приема.КАК ПОМОГЛИ ПРИВИВКИ. Эпидемиологи утверждают, что наиболее эффективным и доступным способом защиты от гриппа остается вакцинация. Она в почти в 90% случаях предотвращает возникновение заболевания. А при заражении инфекцией значительно снизит вероятность возникновения осложнений. Только важно помнить, что проводить вакцинацию нужно до начала эпидемии. Эффективность вакцинации доказывает статистика. Сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ в 2013-2014 годах был низкой интенсивности благодаря высокому охвату населения прививками. Тогда было привито более 900 тыс. татарстанцев или 23% от всего населения республики. В прошлом году привито более одного миллиона человек. Специалисты Управления Роспотребнадзора по РТ отмечают, что осложнений на введение гриппозных вакцин в республике за последние пять лет не зарегистрировано.

ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ. Многие стараются первым делом снизить температуру. Но специалисты Минздрава РТ подчеркивают, этого делать не следует. Ее повышение - своего рода защитная реакция организма на воздействие вируса. Лучше положить лед на крупные сосуды - в подмышечную и паховую область. Сделать холодные примочки на лоб, растереть все тело раствором уксуса или спирта в соотношении один к одному.Кстати. Столь долгую эпидемию гриппа спровоцировала необычно теплая зима. Во-первых, в морозы значительно меньше людей выбираются из дома в места массового скопления. Соответственно шансы заразиться снижаются. Во-вторых, сам больной в морозную погоду вряд ли пойдет на улицу.