На вопрос отвечает врач-диетолог, кандидат меднаук, эксперт компании «Амвэй» Мария Павлючкова:
- Сегодня медицина рассматривает ожирение как хроническое заболевание, которое характеризуется патологически избыточным накоплением жира в организме. Чаще оно встречается у людей старшего возраста, чем у молодежи. И больше у женщин, чем у мужчин. Причин несколько. Во-первых, наследственная предрасположенность: если у вас были или есть родственники с избыточной массой тела, вам стоит внимательно следить за своим весом. Во многом именно генотипом обусловлена конституция жировой ткани. Гормональная регуляция процессов жирового обмена, нарушения функций центров аппетита и сытости и многие другие процессы. Во-вторых, имеют значение семейные и национальные привычки в питании, социальное положение. Сюда же стоит отнести психические и эмоциональные расстройства, связанные с особенностями питания детей в раннем детстве и младенчестве.
Третья причина – современный образ жизни. Доказано, что именно из-за него в 90 - 95% случаев возникает первичное ожирение. Благодаря транспорту, работе в офисах, развитой инфраструктуре, общепиту и интернету мы мало двигаемся. Часто переедаем и, как правило, расходуем гораздо меньше энергии, чем получаем с пищей.
