В эти выходные, 13 и 14 августа, команда президентской программы «Наш двор» вместе с активными жителями проведут тренировки во дворах. Об этом сообщает пресс-служба программы.
Так, 13 августа в 9:30 во дворе по улице Рихарда Зорге, д. 81, 83, 85, 87 состоится занятие хатха-йогой с тренером Аленой Самсоновой. А в воскресенье, 14 августа, в шесть вечера по улице Ибрагимова, 65 тренер хореограф Владислава Бутолина проведет тренировку по растяжке и научит правильно растягиваться и расслаблять мышцы.
Для занятий спортом необходимо взять коврик и бутылку воды. Перед регистрацией необходимо убедиться, что тренировки подходят по состоянию здоровья и не нанесут вреда. Обязательная регистрация по ссылке: https://forms.gle/LgieaQHWbpxzu8L66.