Зачем вам чайная ложка соли в день?

2015 год в России объявлен Годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые в современном мире по-прежнему остаются одной из наиболее распространенных причин ранней смерти.

news_top_970_100
О стратегии борьбы с этими недугами на «деловом понедельнике» рассказал начальник управления здравоохранения исполкома города Рамиль Ахметов.Рецепт здоровья от него оказался весьма прост: правильно питаться, проходить пешком не менее 5 километров в день, употреблять не более чайной ложки соли в день, отказаться от вредных привычек. Важным подспорьем в сохранении здоровья он отметил ежегодную диспансеризацию населения. Кстати, средняя продолжительность жизни в России составляет шестьдесят шесть лет для мужчин и семьдесят семь с половиной лет для женщин.

news_right_column_240_400