«Зеленый фитнес» запустил серию бесплатных тренировок в прямом эфире от профессиональных фитнес-тренеров, сообщает пресс-служба минспорта РТ.
«Это позволит любителям физической культуры и спорта заниматься с тренером у себя дома, а тем, кто только делает первые шаги, освоить новые направления», — отметил руководитель проекта Мурат Димитров.
Тренировке будут проходить в режиме прямого эфира в Instagram. Для татарстанцев проведут силовые и круговые тренировки, а также занятия по стретчингу, йоге, зумбе и суставную гимнастику.
Расписание тренировок можно найти на официальных страницах проекта в соцсетях «ВКонтакте», Instagram и по хештегу #ЗеленыйФитнес.
