Этот обзор наш корреспондент подготовил специально для тех, кто интересуется подобной проблемой.
Яблоки. Обладают сильным антионкологическим действием, очищают кишечник от токсинов.
Абрикосы. Способствуют выносливости, повышают сопротивляемость организма, помогают кроветворению. Они хороши при сердечных заболеваниях, обеспечивают блеск волос и белизну зубов.
Бананы. Укрепляют иммунитет, помогают снизить уровень холестерина.
Черника. Оказывает омолаживающий эффект, помогает нейтрализовать свободные радикалы, улучшает зрение.
Черная смородина. Обладает, как и черника, сильным антионкологическим действием, укрепляет иммунитет, дает антибактериальный эффект.
Вишня. Обладает антионкологическим действием, контролирует уровень холестерина в крови, очищает кишечник от токсинов.
Грейпфрут. Способствует очистке суставов от неорганического кальция, отлично стимулирует расщепление жиров.
Виноград. Успокаивает нервную систему, стимулирует работу пищеварительной системы, обладает очищающим эффектом, стабилизирует щелочной баланс в организме.
Киви. Очищает и наполняет организм энергией.
Лимоны. Оказывают очищающее воздействие на организм, выводят токсины, нейтрализуют вредные бактерии.
Дыня. Чистит почки, очищает кожу.
Нектарин. Обладает антионкологическим действием.
Апельсины. Разрушают свободные радикалы, которые являются причиной старения кожи, нейтрализуют и выводят токсины.
Персики. Оказывают антионкологическое действие, очищающее воздействие на почки, печень и мочевой пузырь.
Груши. Контролируют развитие диабета, содержат фруктозу - фруктовый сахар, более приемлемый для потребления больными сахарным диабетом.
Ананасы. Способствуют пищеварению, выводят излишки жидкости и слизи.
Малина. Усиливает репродуктивную функцию мужчин, обеспечивает чистую и здоровую кожу, противодействует старению.
Клубника. Улучшает процесс кроветворения, укрепляет иммунитет, способствует нейтрализации признаков старения.
Свекла. Очищает печень, помогает чистить кровеносные сосуды.
Морковь. Обеспечивает здоровье глаз, чистоту кожи, очищает печень.
Сельдерей. Снижает уровень кислоты в желудке, особенно полезен при артритах и подагре, успокаивает нервную систему.
Огурец. Отличный диуретик, помогает снизить кровяное давление. Прекрасное средство для красоты волос, кожи и ногтей.
Перец. Чистит печень и мочевой пузырь.
Шпинат. Помогает при анемии - поддерживает работу печени и почек.
Помидоры. Помогают при повышенном кровяном давлении, чистят печень. Полезны при сердечных заболеваниях.