Изображение сгенерировано ИИ
Известно, что причины многих заболеваний скрываются в нашем желудке и кишечнике. Как помочь желудку справляться с его непростой работой? Чем опасно переедание? Почему нельзя наедаться на ночь? Как предупредить развитие рака желудка?
Эти и другие актуальные проблемы обсуждались в столице РТ на III Всероссийском гастрофоруме, состоявшемся в Казанской государственной медицинской академии. В форуме приняли участие ведущие специалисты из России. Они обсудили новые подходы к лечению заболеваний пищевода и желудка, а также гематологические аспекты гастроэнтерологических заболеваний.
По статистике, на сегодняшний день рак желудка занимает 6 - 7-е место в списке самых распространенных заболеваний. В Татарстане ежегодно этот диагноз ставится примерно 1000 жителям республики. До онкологии и других серьезных заболеваний можно себя не доводить, соблюдая элементарные правила. Эти правила общеизвестны, но далеко не все их соблюдают.
- Современные люди переедают. Сегодня мы можем позволить себе обильное питание каждый день. Мы можем, а организм не может. И он протестует заболеваниями пищеварительной системы. Эти заболевания напрямую связаны с жирной, жареной, маринованной, мучной пищей и особенно с сахаром. А мучные блюда, разнообразная выпечка, сладости - основа рациона очень многих людей. Мы мало употребляем овощей, фруктов, зелени, а именно они содержат микроэлементы, витамины, необходимые организму для нормальной работы, - рассказал директор Казанской государственной медицинской академии - филиала ФГБОУ ДПО РМАНПО Министерства здравоохранения РФ, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный специалист-онколог Министерства здравоохранения России в ПФО Рустем Хасанов на пресс-конференции в ИА «Татар-информ».
Заведующий кафедрой госпитальной и поликлинической терапии КГМА - филиала ФГБОУ ДПО РМАНПО Министерства здравоохранения РФ, доктор медицинских наук, профессор Рафик Сайфутдинов подчеркнул, что каждому человеку необходимо ответственно относиться к собственному здоровью и не заниматься самолечением.
Он привел показательный пример.
- Как-то к нам поступила пациентка. Она отдыхала на Бали. Хорошо отдохнула в экзотической стране и через какое-то время после возвращения из отпуска попала в больницу с токсическим гепатитом, - рассказал он. - Причина заболевания была неясна. Во время обхода увидел у нее на тумбочке красивую баночку с какими-то препаратами.
«Что это?» - «Это БАД для омоложения, мне ее порекомендовали на Бали». Вот она попила эту БАД и пожелтела. К счастью, мы нормализовали состояние и все для нее закончилось хорошо. Это не первый и не последний случай, когда люди принимают какие-то препараты, биологические добавки, не посоветовавшись с врачом, и в результате попадают в больницу.
Эксперты отметили, что здоровый образ жизни поможет предотвратить заболевания ЖКТ.
Советы специалистов:
- регулярно проводить обследования организма и вовремя лечить выявленные заболевания;
- не переедать, контролировать количество и качество того, что вы едите;
- не заглатывать пищу большими кусками, ее необходимо тщательно пережевывать;
- не есть на ночь, желательно ужинать до 19.00; при чувстве голода можно выпить стакан кефира;
- не забывать о физической активности, больше ходить пешком.
