Например, в корне альпинии недавно обнаружено эфирное масло, препятствующее слипанию кровяных частиц, которые при инфаркте закупоривают коронарные сосуды в сердце. Этот горький и резкий на вкус корень стимулирует кровообращение и пищеварительные процессы.
Рецепт приготовления чайного настоя альпинии очень простой. Одну ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, накрыть сосуд и настаивать 10 минут. Пить по 1/3 стакана три раза в день перед едой.
Согласно новейшим исследованиям, боярышник является лучшим из лекарственных растений мягкого действия. Еще в средневековых трактатах по траволечению он упоминался как укрепляющее организм средство. Только при этом важно применять его регулярно и длительное время, не меньше месяца. Курс лечения боярышником помогает при развивающейся у пожилых людей слабости сердечной мышцы, регулирует кровяное давление и снимает приступы аритмии, вызванные стрессом. Боярышник может служить вспомогательным средством врачебной терапии при сильном атеросклерозе и после перенесенного инфаркта. Кроме того, цветки боярышника обладают легким выводящим из организма жидкость действием. Сбор из цветков, плодов и листьев боярышника следует всегда хранить в темном и плотно закрывающемся сосуде. Срок годности цветков и листьев при хранении ограничивается примерно одним годом, при более длительном сроке хранения эффективность лекарственных компонентов резко снижается.
Чайный настой из боярышника можно приготовить следующим образом. Три чайные ложки листьев боярышника заварить стаканом кипятка, сосуд накрыть и настаивать 20 минут. Пить по половине стакана (соответственно добавляя воду) 3 - 4 раза в день в течение четырех недель.
Если нужно добиться более сильного успокаивающего действия, можно приготовить холодный настой из смеси цветков боярышника, пастушьей сумки, листьев мелиссы, пустырника и корня валерианы.
Делается это так. Две чайные ложки смеси залить стаканом холодной воды, накрыть, настоять 12 часов и пить подогретый чай небольшими глотками по два стакана ежедневно в течение месяца.
Прежде чем применять рецепты, касающиеся здоровья, лучше посоветуйтесь с врачом. |
