Отвечает врач-психотерапевт Алия МАНСУРОВА:
- Уважаемый Мунир! Как бы ни было вам плохо и тяжело, подумайте о том, что всегда есть люди, которым гораздо тяжелее в данной ситуации: многодетные семьи, инвалиды, просто одинокие люди. Один человек сказал: «Я долго плакал о том, что у меня нет обуви, пока не увидел безногого». Вдумайтесь в смысл этой фразы. Эта мысль должна придать вам сил и уверенности.
И еще важный момент: людям, имеющим высшее образование и занимавшим высокую должность, в период безработицы психологически очень трудно согласиться перейти на низкооплачиваемую должность или на не требующую высокой квалификации работу. Этого не нужно бояться! Любая работа поможет вам продержаться какое-то время. А потом, как известно, «все вернется на круги своя». И вы поймете, что ничего не потеряли, поступившись своими принципами. Наоборот, обрели новый бесценный опыт, который обязательно пригодится вам в жизни.