Музыка - самое эффективное лекарство

Сегодня своими рецептами здоровья мы попросили поделиться художественного руководителя оркестра La Primavera, известного казанского музыканта, скрипача Рустема Абязова.

Причем музыка не обязательно должна быть классической. Я заметил, в разных ситуациях помогает разная музыка: под одну хорошо расслабиться, другая наполняет энергией. Когда хандра только намечается, я, например, включаю американскую попсу. Ее жизнерадостные, ритмичные мелодии здорово бодрят. Хороший классический джаз тоже обладает мощным целебным эффектом. А вот авангардный джаз не люблю. Он не для сердца и ума. Для ума в нем слишком мало, а для сердца вообще ничего нет. Еще рок – абсолютно «нелечебная» музыка. Правда, мой любимый Pink Floyd исключение.

КВ
Лента новостей