Артур:
- В каждом городе мы обязательно ходим в тренажерный зал. Но иногда хочется просто тупо отоспаться. Это нужно для того, чтобы восстановить силы и спортивно выглядеть на манеже. Сон, как и правильное питание, - один из главных факторов здоровья. Если днем удается поспать хотя бы часок - встаешь свеженький как огурчик.Карина: - Все наши болезни даются нам как испытание. Когда я заболеваю или попадаю в непростую жизненную ситуацию, не говорю: «Господи, за что мне это?!» А задаю себе вопрос: что в моих мыслях и поступках было неправильно, чем я сама себя привела к такому результату? Нельзя никого обвинять в своих болезнях и неудачах! Мы сами своими отрицательными мыслями и действиями отравляем себе жизнь.
Еще одно мое правило здоровья - никого никогда не осуждать. У каждого человека свой жизненный путь. И он сам выбирает, как ему идти по нему.
