Как только почувствую неладное в организме, иду в лес. Уже почти 40 лет все лето живу на даче в Лаишевском районе. И ежедневно хожу в лес, где собираю чернику, малину, грибы. Заготавливаю разные лекарственные травы - зверобой, чистотел. Собираю липовый цвет, листья малины, черники, земляники.
Все лето занимаюсь заготовкой. А в другие времена года пью компоты из замороженных ягод, чай из трав, и никакая хворь меня не берет. Рекомендую читателям последовать моему примеру. Активный и здоровый образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе и любая работа - лучшее средство от всех болезней!
Анна Юркина, 76 лет
