На этот вопрос мы попросили ответить врача-терапевта Татьяну ХАЛИКОВУ:
- Длительное время не спадающая температура от 37 до 38 градусов называется субфебрильной. Вроде небольшое отклонение от нормы, но те, кто пребывал в таком состоянии, знают, как оно изматывает. И ведь, казалось бы, никаких болезней не наблюдается!
Однако субфебрилитет - сигнал о неблагополучной ситуации в организме, чаще всего о присутствии очага хронической инфекции. Дело в том, что некоторые заболевания могут долгое время тихо «тлеть» в организме, не заявляя о себе специфическими, присущими этим заболеваниям на более поздней стадии симптомами. Вы только испытываете повышенную утомляемость, слабость, потливость, у вас плохой аппетит. Может быть, это пиелонефрит - заболевание почек, или воспаление легких? Или ревматизм? Это могут быть также тонзиллит, эндокринологические заболевания... Выявить истину помогут анализы. Какие - наметит ваш лечащий врач у себя на приеме после опроса и осмотра. Как правило, это общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови.
Субфебрилитет может быть также связан с нарушением функции центральной нервной системы. Это нарушение выражается в неправильном регулировании теплообмена вследствие стресса, переутомления, перенесенного инфекционного заболевания. В данном случае лечение объединяет медикаментозные методы и психотерапию.
Чтобы убедиться в том, что температура тела не совсем нормальная, надо уметь правильно ее измерять. Следует помнить, что в разное время суток температура различается. Так, максимальные показатели наблюдаются между 17 и 21 часами, а минимальные между 3 и 7 часами. На показатели влияют также температура воздуха в помещении, большое физическое или эмоциональное напряжение и даже сытный горячий обед. Чтобы получить достоверные показатели температуры тела, надо измерять ее два раза в день: в 7 - 8 утра и в 17 - 19 часов вечера. Если подмышечная впадина влажная, ее следует вытереть насухо. Термометр держать не менее 10 минут. Нормальные показатели температуры тела у взрослых должны быть от 36 до 37 градусов Цельсия, у детей на 0,3 - 0,4 градуса выше, а в пожилом возрасте на столько же ниже.
И еще: пользуйтесь не одним, а двумя термометрами для получения объективной информации, сверяйте показатели. Вообще же предпочтительнее использовать электронный термометр.
Подготовила
Светлана ГОРДЕЕВА
