На вопрос нашей читательницы отвечает Алексей СЕМЕНОВ - член Российской гильдии шеф-поваров, знаток итальянской кухни и эксперт по посуде iCook от Amway:- Каши - незаменимая составляющая рациона каждого малыша, отличный источник энергии для маленького «энерджайзера». Это блюдо обязательно должно присутствовать ежедневно на столе у крохи. Готовьте ребенку самые разнообразные каши: овсяную, гречневую, рисовую, кукурузную. Они не только очень полезны для пищеварения, но и обогащают организм малыша многими ценными веществами. Чтобы ребенок ел кашу с удовольствием, нужно его заинтересовать. Например, красиво оформить тарелку. А чтобы разнообразить вкус каш, добавляйте в них свежие фрукты и ягоды: печеное яблоко, тертую грушу, банан. Это не только украсит блюдо, но и обогатит его витаминами.Можно подавать один вид каши с разными наполнителями. Тогда ребенку будет казаться, что это что-то новое. Сократите количество масла и соли. Но самое главное, используйте посуду, которая не окисляется и не выделяет вредных веществ.
Нужно ли заставлять малыша есть кашу
...и как приготовить ее так, чтобы ребенок ел с удовольствием? Элина
