В преддверии Универсиады спорт в Казани на подъеме. Однако всем известно, профессиональный спорт сегодня достиг такого развития, что здоровья человеку не прибавляет - наоборот, только отнимает. Но никто не отменял занятий физической культурой - она и для здоровья полезна, и для души праздник. Не случайно в Китае миллионы людей любого возраста с утра идут в парк и занимаются ушу.Впрочем, и в Казани можно пойти в парк и сделать зарядку. И таких энтузиастов накануне Дня физкультурника нам долго искать не пришлось. Многие казанцы, наверное, видели, что в парке ДК химиков собираются физкультурницы весьма преклонных лет. «Пятилетка здоровья», провозглашенная мэрией Казани пару лет назад, началась для наших героинь еще в конце семидесятых годов прошлого столетия. С тех пор, как доктор Уразаева собрала группу единомышленников, ратующих за здоровый образ жизни. Тонкости методики известного в Казани медика Мервер Уразаевой (посвященная ей памятная доска установлена сейчас в детской поликлинике №1) за десятилетия несколько подзабылись. Однако привычка собираться каждое утро под березами и соснами в парке ДК химиков осталась.- Приходишь сюда в семь утра, иногда даже не завтракая, - рассказывает, совершая вращения туловищем, старейшая участница группы здоровья Антонина Яковлевна. - А после девяти идешь домой как обновленная - с зарядом хорошего настроения на весь день!
Ничего необычного в экзерсисах зрелых дам нет. Несколько кругов по парку (каждый день по 1200 метров, сообщают мне пенсионерки) и затем нехитрые упражнения, коих немало в арсенале даже далекого от спорта человека.- Каждый день приходим! - продолжает беседу Валентина Сергеевна. - В дождь накинешь капюшон, в мороз теплее оденешься - ни одного утра не пропускаем. У нас даже гимн о том есть: «Ни мороз нам не страшен, ни жара - удивляются все доктора!»Силу им, как они считают, придают мысленные обливания холодной водой. Весной по молодой, пока еще чистой, травке босиком ходят. Черпают энергию и в дыхательных упражнениях - «наследстве» Мервер Уразаевой, которое активно проповедует Раиса Самигулловна. Она в свое время была своеобразным инструктором для жителей Кировского района. Ее группа собиралась в парке Петрова, но там традиция не прижилась.Почти лесная полянка в центре Московского района стала для жительниц казанского Заречья своеобразным клубом по интересам. Сюда пенсионерки приходят, чтобы поговорить о политике, обсудить кулинарные рецепты, потолковать о наболевшем - жилищно-коммунальных проблемах, электронных терминалах, которые осваивать приходится... Обсуждают сейчас и новости Лондонской олимпиады. Общение на свежем воздухе за эти годы переросло в дружбу - дни рождения отмечают тут же.- Сядем на лавочках, хлебнем чайку из термосов, побалуемся выпечкой, споем любимую песню Клавдии Шульженко «Ты всегда красив, наш старый парк...» - делится подробностями застолий на свежем воздухе Галина Степановна.Около полутора десятка любительниц променадов на свежем воздухе пришли к этому разными путями. Но сейчас это составляет непременную часть их распорядка дня. Антонина Яковлевна, например, побывала на праздновании десятилетия этой группы здоровья по приглашению родственницы и так здесь и осталась - прикипела. В октябре у нее тоже своеобразный юбилей - двадцать пять лет, как сюда ходит.А вот Валентина Сергеевна заинтересовалась, когда с внуками в парке гуляла... Самая молодая участница Антонина, дама бальзаковского возраста, бывает здесь наездами, когда к дочке приезжает. Говорит, что общение со своими парковыми подружками всегда вспоминает с радостью, стремится зарядиться от них позитивом.Так как парк стал для них давно родным, то и заботу о нем проявляют они постоянно. Мусор убирают, общегородские субботники не игнорируют. Женщинам, приходящим сюда десятки лет, памятно, как здесь крутилось колесо обозрения, работали детские аттракционы, аллеи были залиты светом фонарей. Да и территория парка была значительно больше.Есть, конечно, некоторое очарование в дикости парка. Но хочется, чтобы больше внимания ему уделялось, провели благоустройство, которое обещают уже много лет, ведь таких чудесных зеленых островков в городе не так уж и много, говорят пенсионерки. Они, которые черпают здесь свои жизненные силы, это как никто знают.
Ничего необычного в экзерсисах зрелых дам нет. Несколько кругов по парку (каждый день по 1200 метров, сообщают мне пенсионерки) и затем нехитрые упражнения, коих немало в арсенале даже далекого от спорта человека.- Каждый день приходим! - продолжает беседу Валентина Сергеевна. - В дождь накинешь капюшон, в мороз теплее оденешься - ни одного утра не пропускаем. У нас даже гимн о том есть: «Ни мороз нам не страшен, ни жара - удивляются все доктора!»Силу им, как они считают, придают мысленные обливания холодной водой. Весной по молодой, пока еще чистой, травке босиком ходят. Черпают энергию и в дыхательных упражнениях - «наследстве» Мервер Уразаевой, которое активно проповедует Раиса Самигулловна. Она в свое время была своеобразным инструктором для жителей Кировского района. Ее группа собиралась в парке Петрова, но там традиция не прижилась.Почти лесная полянка в центре Московского района стала для жительниц казанского Заречья своеобразным клубом по интересам. Сюда пенсионерки приходят, чтобы поговорить о политике, обсудить кулинарные рецепты, потолковать о наболевшем - жилищно-коммунальных проблемах, электронных терминалах, которые осваивать приходится... Обсуждают сейчас и новости Лондонской олимпиады. Общение на свежем воздухе за эти годы переросло в дружбу - дни рождения отмечают тут же.- Сядем на лавочках, хлебнем чайку из термосов, побалуемся выпечкой, споем любимую песню Клавдии Шульженко «Ты всегда красив, наш старый парк...» - делится подробностями застолий на свежем воздухе Галина Степановна.Около полутора десятка любительниц променадов на свежем воздухе пришли к этому разными путями. Но сейчас это составляет непременную часть их распорядка дня. Антонина Яковлевна, например, побывала на праздновании десятилетия этой группы здоровья по приглашению родственницы и так здесь и осталась - прикипела. В октябре у нее тоже своеобразный юбилей - двадцать пять лет, как сюда ходит.А вот Валентина Сергеевна заинтересовалась, когда с внуками в парке гуляла... Самая молодая участница Антонина, дама бальзаковского возраста, бывает здесь наездами, когда к дочке приезжает. Говорит, что общение со своими парковыми подружками всегда вспоминает с радостью, стремится зарядиться от них позитивом.Так как парк стал для них давно родным, то и заботу о нем проявляют они постоянно. Мусор убирают, общегородские субботники не игнорируют. Женщинам, приходящим сюда десятки лет, памятно, как здесь крутилось колесо обозрения, работали детские аттракционы, аллеи были залиты светом фонарей. Да и территория парка была значительно больше.Есть, конечно, некоторое очарование в дикости парка. Но хочется, чтобы больше внимания ему уделялось, провели благоустройство, которое обещают уже много лет, ведь таких чудесных зеленых островков в городе не так уж и много, говорят пенсионерки. Они, которые черпают здесь свои жизненные силы, это как никто знают.
