Систематическое переедание приводит к ожирению и серьезному нарушению здоровья. Острое чувство голода провоцируется многими факторами. Нездоровый аппетит вызывается стрессом, бессонницей, гормональными нарушениями и психологическими расстройствами. Необходимо научиться контролировать рацион питания с помощью полезных продуктов и специальных методик. Портал «МедикФорум» разъясняет, как можно контролировать свой аппетит.

Жалобы на повышенный аппетит довольно типичны. Ответить на вопрос, чем это обусловлено, «КВ» попросили врача-диетолога Елену Веселовскую.

Новогодье и щедрое застолье в нашей стране друг от друга неотделимы. Говорим «заливная рыба» – подразумеваем Новый год, говорим «31 декабря» - на память приходят тазики оливье и… изжога.