Сегодня в казанском парке «Урам» пройдет первая тренировка по йоге, сообщили в мэрии города.
Вместе с наставником участники будут в течении двух часов практиковать хатху и кундалини, а также суставную гимнастику. На занятиях запланированы очистительные практики, пранаямы и медитации.
Начало запланировано на 19:00. Организаторы сообщают, что необходимо заранее зарегистрироваться.