Артериальная гипертензия - это симптом, отражающий стойкое повышение артериального давления. В детском и подростковом возрасте показатели нормального и повышенного артериального давления отличаются от показателей у взрослых и зависят от возраста, причем у мальчиков давление обычно выше, чем у девочек в этой же возрастной группе.
Пограничными цифрами можно считать следующие показатели артериального давления: в 7 - 8 лет - 115/70 мм рт. ст., в 9 - 10 лет - 120/70, в 11 - 13 лет - 125/80, в 14 - 15 лет - 130/85, в 16 - 17 лет - 140/90 мм рт. ст.
При обнаружении артериального давления, соответствующего этим цифрам и выше, необходимо обратиться к кардиологу для выявления причин, приведших к артериальной гипертензии. Это могут быть заболевания почек, пороки крупных сосудов, заболевания сосудов воспалительного характера, патология центральной нервной системы, некоторые эндокринные нарушения. При исключении всех причин регистрируется эссенциальная артериальная гипертензия и вырабатывается тактика необходимого лечения.
Профилактика и лечение артериальной гипертензии в детском возрасте является более эффективной по сравнению с проблемами у взрослых больных. На первый план здесь выдвигается комплекс немедикаментозного лечения.
Зачастую родители пренебрегают советами врачей о правильном питании, считая, что у ребенка вес лишь ненамного выше нормы, а сами они сильно поправились только после 30 - 40 лет. Между тем система питания закладывается у ребенка еще в раннем возрасте, и эти традиции практически не меняются в течение всей жизни.
Рацион должен быть сбалансированным по калорийности, чтобы не допустить избыточного образования жировых клеток и поддерживать оптимальный вес. Растительные жиры, богатые насыщенными жировыми кислотами, обязательно должны входить в суточный рацион. Суточные энергозатраты школьников 7 - 10 лет составляют 1800 - 2000 ккал, 11 - 13 лет - 2200 - 2400 ккал; в возрасте 14 - 17 лет: девочки - 2600 - 2750, мальчики - 3100 - 3150 ккал. Необходимо, чтобы пищевые привычки в семье в целом были направлены на недосаливание пищи.