А можно наконец заняться домашними делами, до которых не доходили руки. Я, например, на время перехода КФУ на дистанционное обучение из-за введения в Татарстане особого санитарно-эпидемиологического режима, уехала к себе домой в Нурлат.
Дистанционное обучение предполагает присутствие на парах по расписанию, поэтому мой график особо не изменился. Разве что на саморазвитие появилось больше времени. Спорт, медитация, чтение литературы, а также просмотр документальных фильмов — эти занятия стали сейчас для меня чуть ли не ритуалом. Посетить Большой театр, не выходя из дома, посмотреть представление Cirque du Soleil, совершить виртуальную экскурсию по Эрмитажу и восхититься последними выставками в Третьяковской галерее — этими возможностями я успела воспользоваться за две недели самоизоляции.
Многие известные персоны сейчас устраивают прямые эфиры на своих страницах, где делятся секретами и знаниями с подписчиками. Это отличная возможность попробовать себя в чем-то новом. Моя младшая сестренка, например, по видеороликам научилась печь блинчики, а мама — изучает психологию. Не забываем общаться с друзьями и родственниками по видеосвязи. Некоторых из них я расспросила, чем они занимаются на самоизоляции.
Мила, 18 лет: Учусь онлайн на дизайнера. Очень рада свободному времени. В голове столько идей, которые теперь можно воплощать в жизнь! Помимо домашней работы, стала уделять больше времени семье и самообразованию.
Тимур, 26 лет: Решил провести время в самоизоляции с максимальной пользой. Практически каждый мой день расписан по часам, так меньше соблазнов отвлекаться на телефон. Многие платформы на время особого режима предоставляют доступ к образовательным ресурсам, что очень удобно. Сидишь дома и расширяешь свой кругозор. Обязательно занимаюсь спортом. Сейчас мы мало двигаемся, но важно всегда держать себя в форме.
Альвира, 32 года: «Время для себя» — мой девиз на самоизоляции. Обычно мой день: работа, дом, уроки с детьми. Вечером нередко сильное переутомление. Сегодня у ребятишек дистанционное обучение, и мне теперь хватает времени и на домашнюю работу, и на себя. Салоны красоты закрыты, но спа-процедуры можно устроить и дома.
Елизавета, 24 года. Работаю дома на «удаленке». Мой график остался практически таким же. Правда с утра есть час для того, чтобы понежиться в кровати. А дальше стараюсь быть дисциплинированной, чтобы не выбиваться из режима. Во время самоизоляции у меня появилась очень хорошая привычка каждый день заниматься спортом, больше читать и изучать иностранные языки.
