Ответ, конечно, не может быть универсальным - все люди разные. У артистов балета хореографической школы-студии «Алтын» Дома дружбы народов РТ, которые побывали в редакции «КВ», чтобы рассказать о пользе занятий народными танцами, он свой. Знакомьтесь: наши маленькие гости Илина Мухаметшина, 9 лет, Екатерина Белозерова, 8 лет, а также их художественный руководитель и педагог-хореограф Гульнара Фанильевна Гимаева.- Девочки, как вы начали заниматься танцами и что вам нравится больше - выступать или тренироваться? Хотите стать профессиональными артистами балета?
- А какую пользу приносят занятия танцами лично вам?
Илина: У всех наших девочек прямая осанка, нет сутулости, шея высокая. А при ходьбе всегда правильная постановка ноги - это не только очень красиво, но и показывает, что мы здоровы. Екатерина: Мне теперь совсем не хочется сидеть дома. И даже если нет репетиции, вместо сидения перед телевизором я повторяю новые танцевальные движения. Наш коллектив как большая семья, где всегда весело, интересно, где каждый поддерживает друг друга. Поэтому занятия никогда не надоедают.
- А какую пользу приносят занятия танцами лично вам?
Илина: У всех наших девочек прямая осанка, нет сутулости, шея высокая. А при ходьбе всегда правильная постановка ноги - это не только очень красиво, но и показывает, что мы здоровы. Екатерина: Мне теперь совсем не хочется сидеть дома. И даже если нет репетиции, вместо сидения перед телевизором я повторяю новые танцевальные движения. Наш коллектив как большая семья, где всегда весело, интересно, где каждый поддерживает друг друга. Поэтому занятия никогда не надоедают.
О том, не вредит ли столь сильное увлечение успеваемости в школе и как отражаются напряженные тренировки на здоровье, мы спросили у родителей, чьи дети также занимаются в этом коллективе. 
Гульнара Гимаева: Действительно, в последнее время у нас так много выступлений, что болеть девочкам просто некогда. За последние полгода мы выступали на разных конкурсах, где занимали первые и вторые места. Танцевали на городских мероприятиях в парке Горького, в кукольном театре, в ГИБДД и даже в кремле в День защиты детей. Иногда в неделю у нас было по 2 - 3 концерта, что очень много для 9 - 10-летних девочек, но им каждое выступление в радость. Спасибо родителям, которые не только поддерживают наш коллектив всеми силами, но и взяли на себя часть хозяйственных забот, чтобы у меня оставалось больше времени для творческого процесса.
В то же время не могу не отметить, что есть ряд заболеваний, при которых занятия танцами нежелательны. Наряду с их положительным воздействием на организм в некоторых случаях есть и отрицательное влияние на опорно-двигательный аппарат ребенка, сердечно-сосудистую систему и т.д. Для того чтобы этот вид двигательной активности не усугублял патологические изменения организма ребенка, перед тем как записать его в танцевальную студию, надо проконсультироваться с врачом. В идеале - со спортивным, но можно и с педиатром по месту жительства. 
