Мы с восхищением смотрим на спортсменов, любуясь их совершенными пропорциями и ловким владением своим телом. А максимум, на что способны сами, - выйти разок на пробежку, неделю поделать зарядку или купить абонемент в ближайший фитнес-клуб.

В спортивном комплексе «Спектр» команда по хоккею с мячом «Динамо-Казань» 23 июля провела открытую тренировку. На свежем воздухе прошло занятие по аэробике, после чего игроки отправились в тренажерный зал.

Состоялись первые тренировки спортсменов предстоящего чемпионата мира в Казани по водным видам спорта.

Ежегодно в сентябре в школах Казани проходит месячник безопасности детей. В это время для школьников организуются тренировки и занятия, на которых вырабатываются навыки поведения в чрезвычайных ситуациях.

Именно так охарактеризовал состояние в команде и вокруг нее на первом предсезонном сборе в Турции тренер Ринат Билялетдинов. Имелось в виду, что сейчас многие присматриваются к тому, как будет входить в сезон команда без своего бессменного рулевого Курбана Бердыева.

Желание многих людей стать сильнее побуждает их к занятию со штангой. Однако изобилие противоречивых методик мешает выбрать нужный режим тренировок.