Приведу в пример свою знакомую, которая несколько лет безуспешно пытается сбросить вес. Обычно в конце дня, когда тело тяжелеет, у нее случаются приступы плохого настроения по поводу лишних килограммов. Подруга грузится по полной программе. И вместо того чтобы пойти погулять, встает на весы. Естественно, видит плюс кило. Расстраивается до невозможности! И чтобы как-то поднять резко упавшее настроение, идет на кухню... заедать тоску.
Мол, терять мне уже нечего: и так толстая. Наестся до отвала, укладывается на диванчик: телевизор, журнальчик, чипсы, семечки... Незаметно засыпает. На следующий день история повторяется.