Утром обязательно наносите жирный крем на 15 - 20 минут. Особенно это необходимо для сухой и чувствительной кожи лица и шеи: подобная несложная процедура поддержит ее термическую жизнестойкость. Макияж тоже стоит наносить на кожу, «пропитанную» жирным кремом.

Полезно «умываться» теплым растительным маслом - оливковым, персиковым, кукурузным, абрикосовым. Первоначально масло подогрейте на водяной бане, затем слегка смоченным в нем ватным тампоном смажьте лицо и шею, а после этого тампоном, смоченным более обильно. Через 15 минут остатки масла удалите салфеткой. Затем следует умыться: при сухой коже отваром липы, при жирной - отваром календулы или шалфея, при чувствительной коже заварите корень солодки.

Губы утром и вечером смазывайте теплым растительным маслом. Самые эффективные масла - оливковое или любое другое косточковое (абрикосовое, персиковое). Богатые витаминами, они не высыхают и не оставляют пленочки. Утром масло можно заменить жирным кремом или гигиенической помадой. Зимой слой гигиенической помады, в которую входят экстракты ромашки и некоторые противовоспалительные вещества, обязательно должен наноситься на губы утром и создавать основу для тонированной помады.

Для сухой кожи лучшая зимняя маска - яично-медовая. Смешать желток одного сырого яйца, одну чайную ложку меда, половину чайной ложки масла. К полученной массе добавить немного крахмала или смолотых в кофемолке овсяных хлопьев до получения консистенции густой сметаны.

Для жирной кожи подходит такая маска: половина пачки обычных дрожжей, один желток, несколько капель сока лимона. Обязательно влить йогурт или кефир. Можно добавлять и любые другие кисломолочные продукты: простоквашу, ряженку, сметану.

Сохранить молодость шеи хорошо помогает самомассаж: махровое полотенце, пропитанное раствором океанической или морской соли, отжать и похлопывать им под подбородком резкими движениями. Массаж следует делать не более двух минут. Достаточно проводить его два раза в неделю.