«Доктор, у меня сердце замирает и останавливается!»

Поэтому в течение нынешнего года сотрудники КГМУ приступят к проведению большого эпидемического исследования, связанного с оценкой распространенности среди населения РТ первого звоночка сердечно-сосудистой патологии - аритмии сердца.  Об этом  было заявлено на учебе  аритмологов в Образовательном центре высоких медицинских технологий Татарстана. В исследовании примет участие взрослое население Казани, Чистополя и Набережных Челнов.По словам ректора КГМУ Алексея Созинова, согласно данным зарубежных ученых нарушениями ритма сердца сейчас страдает до 25% населения. То есть каждый четвертый гражданин имеет аритмию.- Но это не значит, что нужно воздействовать на них - оперировать или принимать еще какие-то меры. Просто человек должен знать о том, что у него аритмия. А его лечащий врач обязан иметь это в виду, - пояснил ученый. Что нужно знать об аритмииВ Большой медицинской энциклопедии говорится, что аритмия - это нарушение нормальной частоты или периодичности сокращений сердца. У здорового человека в состоянии физического и эмоционального покоя частота составляет 60 - 90 сердечных сокращений в минуту. При этом промежутки между сокращениями практически постоянны. И человек не ощущает работы своего сердца. При физической нагрузке наблюдается увеличение частоты сердечных сокращений (так называемая физиологическая тахикардия) при сохранении правильного ритма. Аналогичная реакция наблюдается при эмоциональном напряжении, являясь нормальным ответом сердца на активацию нервной системы.Под аритмией же обычно понимают патологические изменения частоты и ритма сердечных сокращений, которые могут наблюдаться и в состоянии покоя. Например, у здорового человека спровоцировать аритмию может обильная еда, запоры, тесная одежда, укусы насекомых, некоторые лекарственные препараты, стресс. Высок риск развития аритмии у людей, страдающих сахарным диабетом. Особенно если он сочетается с ожирением и повышенным артериальным давлением. Аритмия может возникать и по более безобидным поводам. Например, предменструальный синдром у женщин нередко сопровождается аритмией, болями в сердце, ощущением удушья.Как ее лечитьКак правило, при большинстве аритмий, не вызывающих нарушение самочувствия, действительно нет необходимости в лечении, утверждают терапевты и кардиологи. Исключение составляют наджелудочковые и желудочковые тахиаритмии в связи с высоким риском развития осложнений.В первую очередь необходимо лечение основного заболевания, вызвавшего аритмию, и исключение факторов, провоцирующих нарушение ритма. То есть создание наиболее благоприятных условий для работы сердца, улучшения его снабжения кровью, кислородом, ионами кальция, калия. Разгрузка за счет снижения артериального давления, воздействие на механизмы центральной нервной системы, регулирующие ритм и частоту сердечных сокращений.Если вы страдаете приступами аритмии, то следует позаботиться о том, чтобы по возможности предупредить их. Например, людям, страдающим аритмией, во время солнечной активности - магнитных бурь, нужно тщательно соблюдать предписания врача и всегда иметь при себе свои лекарства. Обратите внимание на нервы- Аритмия - болезнь сердца, но лечить надо нервы, - утверждает казанский невропатолог, кандидат медицинских наук Ирина Каюмова. -  Симптомы аритмии - перебои, нарушение ритма, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для жизнедеятельности человека, но вначале обратите внимание на состояние нервной системы. Она может возникнуть при заболевании центральной и вегетативной нервной системы.По словам специалиста, появлению сердцебиения способствуют изменения возбудимости нервного аппарата, регулирующего деятельность сердца. Это может быть результатом большой физической нагрузки, волнения, высокой температуры воздуха, действия табака, алкоголя, кофе, чая. Но может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы. А у женщин - при общих неврозах в климактерическом периоде.Налегайте на боярышникПри всех сердечных болезнях (кроме порока) полезен цветочный мед, особенно гречишный - по чайной или столовой ложке.Творог и овсяная или пшенная каша должны быть ежедневно в системе питания. А также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок, мускатный орех как пряность.При мерцательной аритмии и тахикардии следует использовать 10-процентную настойку цветков или плодов боярышника, ландыша, адониса, календулы, мяты, корней валерианы. В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа.Если аритмия сопровождается отеками, пейте отвар листа березы или спорыша, петрушки, хвоща - по ? стакана два раза в день. Снять приступы стенокардии поможет ванна с валерианой (стакан корней на ванну). В пищу полезно употреблять редьку, репу, крыжовник, барбарис, калину.При замедленном сердечном ритме полезно пить 20-процентную настойку или отвар сосновых, пихтовых веток. Хорошим сердечным средством является порошок корня ластовеня (0,5 г раз в день).Цветы и плоды боярышника следует употреблять в виде настоя, настойки как в отдельности, так и в смеси, а также сок плодов боярышника. Это растение обладает благотворным действием на сердце, особенно в пожилом возрасте, предотвращает перенапряжение и изнашиваемость сердечной мышцы.При повышенной утомляемости и неврастении способствует исчезновению неприятных ощущений в области сердца настойка золотого корня: по 10 - 20 капель в день, действует как общеукрепляющее средство.И гоните прочь дурные мыслиА самое важное средство восстановления нормальной работы сердца - здоровый образ жизни и стремление избавиться от лишнего веса. - Если у вас накопился лишний вес, даже всего один килограмм, значит появилось 1,5 км новых капилляров. Следовательно, возросла нагрузка на сердце, - отмечает врач-диетолог Алла Кудимова. - Вместе с тем малоподвижный образ жизни ослабляет силу всех мышц, снижает резервы в органах, активность обмена веществ и уменьшает работоспособность сердца, его объем. Сужаются просветы коронарных артерий. Этому способствует курение и очищенная от солей питьевая вода. Любопытно, что там, где пьют жесткую воду из колодцев, то есть в сельской местности, сердечных заболеваний меньше. Частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии. ГЛАВНЫЙ СОВЕТ. Чтобы отвлечься от дурных мыслей и избавиться от тревоги, займитесь зарядкой, домашней работой. Послушайте спокойную музыку и почитайте молитву.