Половина жителей Татарстана спит меньше нормы

Только 50,8% татарстанцев спят около 7 - 8 часов.

Согласно данным исследования по распространенности нарушений сна только 50,8% из 1156 жителей республики, опрошенных на эту тему, спит около 7-8 часов.

36% опрошенных татарстанцев спит 5-6 часов и оставшаяся часть — менее 7. Об этом сегодня сообщили на пресс-конференции, посвященной Всемирному дню сна.

Отмечается также крайне низкий уровень осведомленности населения о правилах гигиены сна и наличии докторов сомнологического профиля. Так, на вопрос «У какого специалиста вы были на приеме по поводу нарушения сна или к какому обратились бы в случае их возникновения?», 41% опрошенных ответили «терапевт», 26, 9% — «невролог», 8, 7% — «психолог/ психотерапевт», 2% — «психиатр», 2% — «кардиолог», 13, 9% затруднились ответить.

КВ
Лента новостей