О боли
- «Расставанье – маленькая смерть», поется в известной песне. Можно ли уменьшить боль при разводе?
- Развод проходит не так болезненно, если супругам нечего делить - нет имущественных споров и общих детей. В этом случае «разбежаться» и остаться друзьями легче. Если есть дети, важно помнить, что развод - это мощный стресс не только для бывших супругов, но и для их общего ребенка. Потому что дети в силу эмоциональной связи с родителями берут ответственность за происходящие события на себя. Ребенок начинает искать причины в себе: значит, я что-то сделал не так, если мама и папа не вместе. Поэтому важно стараться поддерживать дружеские отношения - когда родители расстаются «врагами», это негативно сказывается на психическом здоровье ребенка. Изменяется его поведение, успеваемость в школе, отношения с друзьями. - Правда ли, что при разводе женщина испытывает большие эмоциональные страдания? - Статистика такова, 99% обращающихся по этой причине к психотерапевтам составляют женщины. Но это не значит, что мужчины менее эмоционально переживают развод. Я знаю мужчин, которые по 5 - 10 лет не могут отойти от стресса, разлуки и не женятся повторно по причине того, что бояться следующего развода. Женщине простительны слезы, она может выговориться маме, подруге. Мужчина же не имеет права плакать и показаться слабым - этого не приемлет социум. Ему остается переживать про себя, подавляя чувства обиды, гнева, одиночества.Об общении с ребенком- Как разведенным родителям воспитывать ребенка?- Самое главное на первых порах - уменьшить внутренние претензии и эмоции, отделить их от вопросов, которые требуют договоренностей: раздел имущества, воспитание ребенка. Часто бывает, что брак закончился, а претензии, внутренние обиды остались. Главное же при разводе - не остаться в гневе, печали, а простить супруга, как прощаем мы друзей. Если же этого не сделать, отрицательные эмоции будут отражаться на следующих отношениях уже с другим человеком. По вопросам общения ребенка с бывшим супругом лучше установить четкие договоренности. Завершение супружеских отношений не влечет за собой отказ от родительских прав и обязанностей, для ребенка разведенные супруги остаются прежде всего мамой и папой, которых он любит одинаково. Ребенку нужны и мама, и папа так же, как взрослому для полноценной жизни нужны обе руки - и левая, и правая. Если взрослые помнят об этом, то вероятность остаться союзниками в вопросах воспитания ребенка возрастает.- Сложно договориться, когда эмоции на пределе, и порой выяснения отношений длятся годами...- В общении с бывшим супругом важно не возвращаться к теме причины развода, ведь решение о разводе уже принято. Если есть потребность и необходимость проговорить и понять все «почему», «за что» и «для чего», то обратитесь за помощью или советом к друзьям, психологу, психотерапевту, которые посмотрят на ситуацию с другой, более объективной стороны.- Чаще всего ребенок после развода остается с мамой. Не секрет, есть женщины, которые запрещают ребенку общаться с бывшим супругом. Почему это происходит?- Скорее всего в этом случае у женщины остались внутренние претензии к экс-супругу. И она использует ребенка в качестве орудия мести либо как способ манипулирования бывшим мужем. Если и у отца, и у ребенка есть желание встречаться, проводить вместе время, то ни в коем случае нельзя резко ограничивать их общение. Хуже всего, если мама начинает говорить, что папа нехороший - таким образом она волей-неволей заставляет так считать сына или дочь. А ребенку тяжело поверить, что папа плохой, ведь он его тоже любит! Идеально, если родители договорятся и будут куда-то ходить и общаться втроем после развода.- Даже за плохое поведение или учебу нельзя отказывать в общении ребенка с бывшим мужем? - Наказывать общением категорически нельзя! Родители и так нанесли ребенку травму - не справились в отношениях между собой, а ребенок вынужденно страдает. Лучше лишить его того, что ему очень нравится - просмотра телевизора, похода в развлекательный центр, нового айпада.Об увлечениях
- В одной семье ребенок видится со своим отцом по воскресеньям. Мама не препятствует этому, но ее не устраивает качество общения - что они делают в это время, куда ходят, чем занимаются. Они не посещают театры, кино, выставки, зато коллекционируют редкие марки... Как быть в этом случае?- Ребенок и «воскресный» папа имеют право выбирать, что им делать в этот день. И если ребенку с папой хорошо, отец не совершает в отношении него никаких противоправных действий, насилия, то экс-супруге надо занять пассивную позицию. Для ребенка в данном случае коллекционирование - акт совместного действия. Мама не видит его важности, потому что не участвует в этом процессе. А для ребенка с отцом это важно. Они ведь и так редко видятся. Что мешает бывшей супруге в остальные дни давать ребенку то, что она считает необходимым для его развития?
- Чаще всего после развода женщина начинает испытывать материальные трудности. А дети в отличие от алиментов растут очень быстро...- Если не устраивают алименты или количество денег, которые дает бывший супруг, то в разговоре с ним женщина может это озвучить. Право бывшего мужа - согласиться или нет. Так же, как и подарки ребенку он вправе выбирать сам - это его, отцовская, точка зрения, и с ней надо считаться.
- «Расставанье – маленькая смерть», поется в известной песне. Можно ли уменьшить боль при разводе?
- Развод проходит не так болезненно, если супругам нечего делить - нет имущественных споров и общих детей. В этом случае «разбежаться» и остаться друзьями легче. Если есть дети, важно помнить, что развод - это мощный стресс не только для бывших супругов, но и для их общего ребенка. Потому что дети в силу эмоциональной связи с родителями берут ответственность за происходящие события на себя. Ребенок начинает искать причины в себе: значит, я что-то сделал не так, если мама и папа не вместе. Поэтому важно стараться поддерживать дружеские отношения - когда родители расстаются «врагами», это негативно сказывается на психическом здоровье ребенка. Изменяется его поведение, успеваемость в школе, отношения с друзьями. - Правда ли, что при разводе женщина испытывает большие эмоциональные страдания? - Статистика такова, 99% обращающихся по этой причине к психотерапевтам составляют женщины. Но это не значит, что мужчины менее эмоционально переживают развод. Я знаю мужчин, которые по 5 - 10 лет не могут отойти от стресса, разлуки и не женятся повторно по причине того, что бояться следующего развода. Женщине простительны слезы, она может выговориться маме, подруге. Мужчина же не имеет права плакать и показаться слабым - этого не приемлет социум. Ему остается переживать про себя, подавляя чувства обиды, гнева, одиночества.Об общении с ребенком- Как разведенным родителям воспитывать ребенка?- Самое главное на первых порах - уменьшить внутренние претензии и эмоции, отделить их от вопросов, которые требуют договоренностей: раздел имущества, воспитание ребенка. Часто бывает, что брак закончился, а претензии, внутренние обиды остались. Главное же при разводе - не остаться в гневе, печали, а простить супруга, как прощаем мы друзей. Если же этого не сделать, отрицательные эмоции будут отражаться на следующих отношениях уже с другим человеком. По вопросам общения ребенка с бывшим супругом лучше установить четкие договоренности. Завершение супружеских отношений не влечет за собой отказ от родительских прав и обязанностей, для ребенка разведенные супруги остаются прежде всего мамой и папой, которых он любит одинаково. Ребенку нужны и мама, и папа так же, как взрослому для полноценной жизни нужны обе руки - и левая, и правая. Если взрослые помнят об этом, то вероятность остаться союзниками в вопросах воспитания ребенка возрастает.- Сложно договориться, когда эмоции на пределе, и порой выяснения отношений длятся годами...- В общении с бывшим супругом важно не возвращаться к теме причины развода, ведь решение о разводе уже принято. Если есть потребность и необходимость проговорить и понять все «почему», «за что» и «для чего», то обратитесь за помощью или советом к друзьям, психологу, психотерапевту, которые посмотрят на ситуацию с другой, более объективной стороны.- Чаще всего ребенок после развода остается с мамой. Не секрет, есть женщины, которые запрещают ребенку общаться с бывшим супругом. Почему это происходит?- Скорее всего в этом случае у женщины остались внутренние претензии к экс-супругу. И она использует ребенка в качестве орудия мести либо как способ манипулирования бывшим мужем. Если и у отца, и у ребенка есть желание встречаться, проводить вместе время, то ни в коем случае нельзя резко ограничивать их общение. Хуже всего, если мама начинает говорить, что папа нехороший - таким образом она волей-неволей заставляет так считать сына или дочь. А ребенку тяжело поверить, что папа плохой, ведь он его тоже любит! Идеально, если родители договорятся и будут куда-то ходить и общаться втроем после развода.- Даже за плохое поведение или учебу нельзя отказывать в общении ребенка с бывшим мужем? - Наказывать общением категорически нельзя! Родители и так нанесли ребенку травму - не справились в отношениях между собой, а ребенок вынужденно страдает. Лучше лишить его того, что ему очень нравится - просмотра телевизора, похода в развлекательный центр, нового айпада.Об увлечениях
- В одной семье ребенок видится со своим отцом по воскресеньям. Мама не препятствует этому, но ее не устраивает качество общения - что они делают в это время, куда ходят, чем занимаются. Они не посещают театры, кино, выставки, зато коллекционируют редкие марки... Как быть в этом случае?- Ребенок и «воскресный» папа имеют право выбирать, что им делать в этот день. И если ребенку с папой хорошо, отец не совершает в отношении него никаких противоправных действий, насилия, то экс-супруге надо занять пассивную позицию. Для ребенка в данном случае коллекционирование - акт совместного действия. Мама не видит его важности, потому что не участвует в этом процессе. А для ребенка с отцом это важно. Они ведь и так редко видятся. Что мешает бывшей супруге в остальные дни давать ребенку то, что она считает необходимым для его развития?
- Чаще всего после развода женщина начинает испытывать материальные трудности. А дети в отличие от алиментов растут очень быстро...- Если не устраивают алименты или количество денег, которые дает бывший супруг, то в разговоре с ним женщина может это озвучить. Право бывшего мужа - согласиться или нет. Так же, как и подарки ребенку он вправе выбирать сам - это его, отцовская, точка зрения, и с ней надо считаться.